Kraftfulle Affirmasjoner: Sett Sunne & Tydelige Grenser - Selvansvar, Selvrespekt, Selvbevissthet

Når du lytter til disse affirmasjonene - forestill deg at det er dine ord. Affirmasjonene utrykkes i "Jeg" form. Underbevisstheten blir ved repetisjon overbevist. Det er som å plante frø i en fruktbar hage. Man vanner dem, de for sol, man sørger for at de får næring — og etterhvert så begynner det å spire og blomstre. Ord skaper livet våre: vår indre dialog OG ordene vi sier høyt. Det er klokt å bli bevisst på ordene vi tenker og ordene vi snakker. Affirmasjoner i seg selv er ikke en "quick fix". For å integrere affirmasjonene, så må du ta valg og handle i resonans med disse nye tankemønstrene. Og det å ta tak i roten av frykt, angst, sorg, skam, etc. som vi bærer på — er en svært viktig del av prosessen med å gjøre dype og varige endringer. Det nytter ikke bare å endre mindset, vi må endre oppførsel, valg, og handlinger. Da vil man oppleve at forandringer skjer. Å sette grenser er en evne som kan trenes. Det vi trener på blir vi bedre til. Vi unngår grensesetting av mange grunner, som regel frykt for konflikt. Men få av oss tenker over den indre konflikten vi skaper ved å ikke trykke vår ærlige og sanne mening. Vi tar oss bli overkjørt, slik at andre skal "like" oss/akseptere oss/elske oss, etc. Vi frykter å bli avvist og forlatt. Så vi passer på at vi er snill gutt og snill pike. Men på hvilken bekostning? På bekostning av deg, din helse, din livskvalitet. Du ender opp med å ta daglige valg og større valg du innerst inne ikke resonnerer med - og dette gjør at vi ubevisst lukker oss igjen. Lukker hjerte. Og forlater oss selv. Vi visner. Men, de andre er ihvertfall fornøyde...for det er det viktigste. "Ikke så farlig med meg..." Dette er fullstendig mangel av selvrespekt. Er det ikke på tide å bruke stemmen din, energien din, kraften din, og din rett til å si NEI når du mener NEI. Og si JA når du mener JA. Slutte å ofre deg selv for å please andre. Det funker ikke å please andre. De andre blir aldri fornøyde. De vil bare ha mer. Og på en måte så pleaser man ikke andre når man gir av seg selv for at man ønsker å bli validert, akseptert, og elsket. Å løse opp i dette mønsteret, og traumene som er knyttet til dem, kreves at vi slutter å ignorere oss selv, og begynner å respektere oss selv ved å sette grenser for oss selv og andre. Og det er kun du som har ansvaret med å gjennomføre denne jobben. Det finnes hjelp å få, det finnes kunnskap, lydfiler, tips og triks som du kan få tilgang til — men du må ta stegene. Det er ikke lett, men det er mulig. Bli bevisst, ta ansvar. Stå opp for deg selv. Du fortjener det. ............................. Denne kanalen er skapt med intensjonen om å spre kunnskap, healing og kjærlighet som skaper positive forandringer, bevisstgjøringer og inspirerer deg til å ta 100% ansvar for din fysiske, mentale, emosjonelle og spirituelle helse. Slik at du kan leve i harmoni med deg selv, andre mennesker og naturen. Fullt bevisst på din skaperkraft. Fra Hjerte, Kenneth Soares ............................. HOLD DEG OPPDATERT HER: ★☆★ Abonner på denne youtubekanalen GRATIS:    / liveyoursoulmission   ★☆★ ★☆★   / superpotensial.no   ★☆★ ......................