Д-р Майлз Манро: отделяйте чувства от истории, прежде чем реагировать

Доктор Майлз Манро: Отделите чувство от истории, прежде чем реагировать ОПИСАНИЕ Доктор Майлз Манро раскрывает, как управлять сильными эмоциями, не подавляя их и не теряя контроля. Научитесь распознавать эмоции как сигналы, отделять чувство от связанной с ним истории и прерывать цепочку реакций с помощью четырехступенчатой ​​паузы: назвать, проследить, проверить и выбрать. С помощью аналогии с индикатором на приборной панели, библейских примеров Каина и Давида и практических рекомендаций по ответственности и исправлению ситуации, это учение показывает, почему мир — это авторитет, а не эмоциональное отсутствие, и как цель может вести за собой даже при наличии гнева, страха или печали. КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА Доктор Майлз Манро, управление эмоциями, эмоциональный самоконтроль, четырехступенчатая пауза, эмоциональный интеллект, управление гневом, библейская эмоциональная сила, самообладание, отделение чувств от мыслей, мир и цель, христианский личностный рост ХЭШТЕГИ #ДокторМайлзМанро #ЭмоциональноеМастерство #Самоконтроль #ХристианскийРост