Apprendre la Kizomba : Technique Lève épaule et Sacada
Vacances-Danse
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Apprendre la Kizomba : Technique Lève épaule et Sacada
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Apprenez à danser la Kizomba avec ce tutoriel complet dédié aux techniques du "lève-épaule" et de la "sacada". Denise et Thierry Guardiola de Vacances-Danse vous expliquent comment maîtriser cet enchaînement fluide, idéal pour la Kizomba Fusion ou l'Urban Kiz. Ce cours met l'accent sur la connexion, le guidage précis du cavalier et le pivot à 180° de la cavalière pour une danse élégante et harmonieuse.
Dans cette vidéo, nous décomposons pas à pas :
Le guidage spécifique pour le lève épaule.
La technique de pivot pour la danseuse.
Le contre-temps du cavalier pour se synchroniser.
L'exécution de la sacada avec une connexion optimale.
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00:00 Introduction et présentation de Vacances-Danse
01:33 Présentation de la technique "Lève-épaule"
02:09 L'importance de la connexion et du guidage
02:54 Technique de pivot à 180° pour la cavalière
04:27 Pas et contre-temps pour le cavalier
05:12 Position des bras et points de contact
06:14 Apprendre la Sacada : placement et exécution
07:40 Conseils pour une pratique collaborative
08:39 Démonstration finale avec les comptes
09:07 Conclusion et infos sur les stages