Почему нарциссы заставляют вас сомневаться в себе | Mindset Therapy Podcast

Случалось ли вам вступать в разговор с нарциссом, точно зная, что произошло, и уходить, сомневаясь в себе? Нарциссические манипуляции могут привести к замешательству, сомнениям в собственных воспоминаниях и вопросам о том, не вы ли сами были причиной проблемы. В этом эпизоде ​​подкаста «Терапия мышления» доктор Эмили Мэйфилд объясняет, как это сомнение в себе может развиваться из-за запутанной коммуникации, хаоса, двойных ловушек, газлайтинга и попыток контролировать ситуацию. Мы рассмотрим, как словесная мешанина нарциссов может превратить один простой вопрос в замкнутый круг разговора, почему хаос может держать вас в эмоциональном неустойчивом состоянии и как коммуникация с двойными ловушками создает ситуации, когда каждый выбор кажется неправильным. Наконец, мы рассмотрим, как газлайтинг, проекция, клеветнические кампании и переписывание истории могут использоваться для контроля над ситуацией — и почему многократное воздействие этих моделей поведения в конечном итоге может заставить вас усомниться в собственном восприятии. Если после разговора у вас когда-либо возникала мысль: «Может быть, проблема во мне», этот эпизод поможет вам понять, как замешательство постепенно может перерасти в неуверенность в себе. РАЗДЕЛЫ 00:00 – Почему нарциссы заставляют вас сомневаться в себе 01:34 – Как нарциссы используют словесную мешанину, чтобы запутать вас 09:22 – Почему нарциссы создают хаос 14:21 – Двойная ловушка: когда каждый выбор неверен 19:08 – Как нарциссы контролируют повествование 🎧 БОЛЬШЕ ИЗ ПОДКАСТА «ТЕРАПИЯ МЫШЛЕНИЯ» ▶️ Подкаст «Терапия мышления»:    • Mindset Therapy Podcast   ▶️ Что делают нарциссы, когда понимают, что теряют вас:    • What Narcissists Do When They Realize They...   ▶️ Скрытый вред нарциссизма Насилие:    • The Hidden Damage of Narcissistic Abuse | ...   ▶️ Когда нарциссы понимают, что теряют контроль:    • When Narcissists Realize They're Losing Co...   📺 СВЯЗАННЫЕ ВИДЕО ▶️ Пример словесной мешанины нарцисса:    • What is Word Salad? | Narcissist Word Sala...   ▶️ Почему нарциссы процветают в хаосе?:    • Chaos Magnet | Why Narcissists Thrive In C...   ▶️ Нарциссы подстраивают вам неудачу:    • You're Not Crazy - The Narcissist DOES Wan...   ▶️ Как нарциссы газлайтируют и контролируют вашу историю:    • How Narcissists Avoid Accountability by Ga...   ПОДПИСАТЬСЯ Подпишитесь на канал Mindset Therapy, чтобы получать видео о Нарциссическое поведение, эмоциональные манипуляции, нарциссическое насилие и выздоровление. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Этот контент предназначен исключительно для образовательных и информационных целей и не предназначен для постановки диагноза какому-либо конкретному лицу или замены индивидуальной психиатрической помощи, диагностики или лечения. Термин «нарцисс» используется в этом контенте для описания моделей нарциссического поведения и не обязательно указывает на диагноз нарциссического расстройства личности. Если вы подвергаетесь насилию или чувствуете себя в опасности в отношениях, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к квалифицированному специалисту или соответствующим местным ресурсам. #НарциссическоеНасилие #Газлайтинг #нарцисс 📌 Закрепленный комментарий: Какая из этих моделей поведения вызывала у вас наибольшую неуверенность в себе: словесная мешанина, постоянный хаос, безвыходные ситуации или когда кто-то переписывает произошедшее? Один из самых больших сдвигов может произойти, когда вы перестанете спрашивать: «Почему я не могу объяснить это лучше?» и начните спрашивать: «Действительно ли этот разговор направлен на взаимопонимание?» Мне было бы интересно узнать, что вам больше всего запомнилось из этого эпизода.