Arena 76 AO VIVO | 26/10/2026 | Dr. Pedro Ribeiro: seu treino está ajudando ou atrapalhando?

Seu treino está ajudando ou atrapalhando? O Arena 76 recebe Dr. Pedro Ribeiro, Médico do Esporte, para uma conversa sobre atividade física, saúde e os cuidados para manter o corpo em movimento. Vamos conversar sobre como começar a se exercitar, melhorar o desempenho e prevenir lesões, além da importância do acompanhamento médico para quem busca uma vida mais ativa: do iniciante ao atleta amador. Acompanhe ao vivo nesta segunda-feira, 26/10, às 12h, na Zé FM e aqui no YouTube! Com o quarteto de ouro: MP, Zara, Vlad do Pandeiro e Marcinho. 💬 Envie sua pergunta ou participação pelo WhatsZé: https://wa.me/551934758800 📻 Ouça na 76.3 FM. Siga o convidado: Instagram:   / dr.pedrohribeiro   Siga a Zé FM: Instagram:   / radiozefm   Facebook:   / radiozefm   TikTok:   / radiozefm   Inscreva-se no canal, ative as notificações e participe nos comentários! Arena 76 — A vitrine do esporte amador. #Arena76 #DrPedroRibeiro #MedicinaDoEsporte #AtividadeFísica #Saúde #PrevençãoDeLesões #EsporteAmador #ZéFM