யாரையும் உங்களை ஆள விடாதீர்கள்! | Boundaries Tamil Book Summary | Zenbu Books

யாரையும் உங்களை ஆள விடாதீர்கள்! | Boundaries Tamil Book Summary | Zenbu Books யாரையும் உங்களை ஆள விடாதீர்கள்! 🚫 உங்கள் வாழ்க்கையில் எல்லைகளை (Boundaries) எப்படி அமைப்பது, "இல்லை" என்று சொல்வது எப்படி, மற்றும் மற்றவர்களின் கட்டுப்பாட்டிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி என்பதை Dr. Henry Cloud & Dr. John Townsend எழுதிய "Boundaries" புத்தகத்தின் மூலம் இந்த வீடியோவில் தமிழில் விரிவாக பார்க்கலாம். இந்த புத்தக சுருக்கத்தில் நீங்கள் கற்றுக்கொள்வது: ✅ Boundaries என்றால் என்ன, ஏன் அவை முக்கியம் ✅ குற்ற உணர்வு இல்லாமல் "இல்லை" சொல்வது எப்படி ✅ மனசாட்சி (guilt) மற்றும் பொறுப்பு (responsibility) இடையேயான வித்தியாசம் ✅ உறவுகளில், வேலையில், குடும்பத்தில் எல்லைகளை அமைப்பது எப்படி ✅ ஆரோக்கியமான Boundaries மூலம் மன அமைதி பெறுவது எப்படி இது போன்ற மேலும் சுவாரஸ்யமான புத்தக சுருக்கங்களுக்கு (book summaries) எங்கள் சேனலான Zenbu Books-ஐ Subscribe செய்யுங்கள்! 📚 🔔 Subscribe செய்யுங்கள் 📌 மேலும் புத்தக சுருக்கங்கள்:    / @zenbubooks   #Boundaries #TamilBookSummary #ZenbuBooks #BoundariesBook #SelfImprovementTamil #TamilMotivation #PersonalGrowthTamil #HenryCloud #SelfHelpBooksTamil #TamilPodcast #MentalHealthTamil #BookSummaryTamil #TamilSelfHelp #LifeChangingBooks #TamilAudioBook