Quanta Proteína Consumir por Dia? || Dr. Moacir Rosa
Dr. Moacir Rosa
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Dr. Moacir Rosa
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Proteína são essenciais para a manutenção do nosso corpo e para a boa saúde.
Aliada no emagrecimento, essencial para o ganho de massa magra, surge a dúvida de quanta proteína consumir. Muitos tem medo de consumir proteína em excesso e gerar problemas renais, existe esse risco?
Assista ao vídeo Quanta Proteína Consumir por Dia? e saiba se sua ingestão de proteínas está suficiente.
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