Fit im Alter & im Büro - 10 Minuten Yoga auf dem Stuhl mit Adishakti // Yoga Vidya

In nur 10 Minuten Kraft tanken und Entspannung in Körper und Geist bringen. Mit diesen leicht auszuführenden Yogaübungen auf dem Stuhl, kannst du Yoga immer und überall praktizieren. 🪑 Du möchtest ein Wochenende lang Yoga auf dem Stuhl mit Adishakti machen? https://www.yoga-vidya.de/seminare/se... 🧘 Du möchtest einmal richtig in das Yogaerlebnis eintauchen? Dann komm uns in einem Yoga Vidya Ashram besuchen. Europas größter Anbieter für Yoga und Ayurveda. ➡️ https://www.yoga-vidya.de Danke, dass du mit uns gemeinsam praktizierst. 🙏Om Shanti ॐ