Tại sao Pogacar hạ mũi yên? Và bạn không nên làm theo - Bike fit về yên cho anh em chơi Road/Gravel

Hãy ủng hộ mình thông quá gói hội viên của Youtube nhé, chỉ 1 ly cà phê sữa với các bạn, nhưng là động lực rất lớn đối với mình 😊    / @gincycling   ----------------------------------------------------------------------------------------- Góc nghiêng yên xe đạp bao nhiêu độ là chuẩn? Có nên hạ mũi yên giống Pogacar? Trong video này mình sẽ chia sẻ cách canh góc nghiêng yên xe đạp đúng, những sai lầm phổ biến khi chỉnh yên, nguyên nhân khiến nhiều người bị đau mông, đau hạ bộ, đau tay khi đạp xe và vì sao hạ mũi yên chưa chắc là giải pháp đúng. Đồng thời mình cũng phân tích các nghiên cứu về bike fit, khí động học (aero) và hiệu suất đạp để giúp các bạn lựa chọn góc yên phù hợp nhất với cơ thể của mình. Nếu thấy video hữu ích, đừng quên Like, Subscribe và ủng hộ mình qua link ở phần bình luận nhé! ----------------------------------------------------------------------------------------- Các bạn cũng có thể ủng hộ trực tiếp mình qua stk này nhé, mình trân trọng mọi sự ủng hộ của các bạn: Techcombank Dinh Trieu Phong 19038830606015 ----------------------------------------------------------------------------------------- Cấu hình: Frame KINESIS TR200. Fork KINESIS TDC59A. Integrated handlebar JUNJE 380/110. Seat post Syncros GBLFFCZ 27.2x400. Crankset Shimano 105 r7100 52/36. Front derailleur Shimano 105 r7100 (brazed-on mount) 2X12s. Rear derailleur Shimano 105 r7100 12s. Cassette Shimano 105 R7100 HG 12s. Shifter Shimano 105 dual control lever 2X12s Brake Shimano 105 r7100. Disc Rotor Shimano sm-rt30 160mm Chain KMc x12 X. HUB Vel+ ratchet 60T Spokes Pillar 268/270 Rims custom alloy 50mm. Tire Maxxis pursuer 700x28c. Fizik nisene saddle. #xedap #cycling #roadbike #bikefit #saddle #saddlesetup #cyclingtips #aero #Pogacar #GinCycling