Yoga nidra Verzachten & ontspannen

In deze yoga nidra begeleid ik je naar een staat van diepe ontspanning en rust. Het enige dat je hoeft te doen is mijn stem te volgen. Na de sessie ben je weer lekker opgeladen. Ik wens je veel ontspanning! Vind je de yoga nidra fijn en wil je meer sessies met mij meedoen? Kijk op mijn website www.yogametkaren.nl voor meer yoga nidra meditaties. Lijkt het je leuk om een keer een live yoga nidra te ervaren? Elke 1e donderdag van de maand begeleid ik een yoga nidra, via zoom. Hartstikke leuk als ik je daar zie! Meer info vind je op mijn website. Lieve groet, Karen