Video Pembelajaran Mapel PJOK l Materi Teknik Dasar Renang Gaya Bebas Kelas 4

#Renang #gayabebas #PJOK Gaya bebas (bahasa Inggris: front crawl) adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian "dicambukkan" naik turun ke atas dan ke bawah.