Maîtriser le 1 contre 1 du JOUEUR INTÉRIEUR ! (Vincent Chetail) 🏀💪

🏀 Envie de développer un vrai point d'ancrage dans la raquette et de rendre vos intérieurs inarrêtables dos au panier ? Bienvenue sur BasketballCoachBob ! Pour cette nouvelle Masterclass technique et pédagogique, nous avons le plaisir de retrouver Vincent Chetail pour décortiquer un secteur de jeu fondamental mais parfois délaissé dans le basket moderne : le 1 contre 1 du joueur intérieur. Si le jeu s'écarte de plus en plus vers le tir à 3 points, posséder un intérieur capable de fixer, de gagner son duel au poste bas et d'attirer les aides défensives reste une arme offensive absolue. Le jeu intérieur ne se résume pas à la force brute : c'est une science géométrique d'appuis, d'angles de prise de balle, de lecture des appuis du défenseur et de maîtrise technique dans un espace réduit. Au programme de cette intervention exclusive : La prise de position au poste bas : comment sceller son défenseur et s'offrir une ligne de passe propre. L'attrapé de balle et le travail des appuis d'ancrage (pivot engagé vs pivot effacé). La lecture du défenseur : comment réagir face à une défense qui pousse, qui flotte ou qui conteste en 3/4 face. Les mouvements de finition incontournables : Drop-step, Hook shot (bras roulé), Up & Under et finitions sous contact. Des situations pédagogiques et des drills progressifs pour automatiser ces lectures à l'entraînement. Prenez vos plaquettes, ouvrez vos carnets et donnez à vos intérieurs les outils techniques pour régner dans la peinture ! 👇 Pour voir la conférence, les démonstrations terrain et les explications détaillées dans leur intégralité : 🔗 Regardez la vidéo complète ici :    • Maîtriser le 1 contre 1 du JOUEUR INTÉRIEU...   #BasketballCoachBob #VincentChetail #JeuInterieur #PostUp #1vs1Basket #PosteBas #TechniqueBasket #CoachBasket #EntrainementBasketball #PivotBasket #SoireeEntraineur 🔓 Rejoignez cette chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs :    / @basketballcoachbob   🚨 Abonnez-vous à notre chaîne pour de nouveaux exercices, systèmes et conférences chaque semaine :    / @basketballcoachbob   🔔 Pensez à activer la cloche 🔔 pour recevoir une notification pour chacune de nos vidéos ! Pour plus de contenus d’entraînement, suivez nous sur ces sites : Facebook :   / bballcoachbob   Twitter :   / bballcoachbob   BasketballCoachBob est une chaîne qui diffuse des exercices pour joueurs de basket-ball. Ils peuvent être utilisés par les entraîneurs mais surtout par les joueurs eux-mêmes. Chaque semaine sont publiés exercices, systèmes de jeu, conférences et clinics d’entraîneurs sur tous les thèmes liés au basket et classés par playlists pour les retrouver rapidement :    / @basketballcoachbob   Les plus consultées sont les suivantes : 🏋🏾‍♀️ Préparation physique :    • ► Préparation Physique [Exercices et confé...   🏀 Tir :    • ► Tir [Exercices et conférences]   🏀 Passe :    • ► Passe [Exercices et conférences]   🏀 Dribble :    • ► Dribble [Exercices et conférences]   🏀 Pick and roll :    • ► Pick & roll [Exercices et conférences]   🏀 Attaque de zone :    • ► Attaque de Zone [Systèmes et conférences]   🏀 1 contre 1 :    • ► 1 contre 1 [Exercices et conférences]   🧠 Préparation mentale :    • ► Préparation mentale   Commentez en dessous si vous avez des questions ! Nous répondrons le plus vite possible !