1️⃣1️⃣- Shime Waza .Estrangulaciones
William Training System
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1️⃣1️⃣- Shime Waza .Estrangulaciones
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Shime - waza. 6 estrangulaciones para el exámen del grupo de judo 3 .
1- Giaku juji jime
2 - Nami juji jime
3- Kata juji jime
4- okuri eri jime
5 - kata ha jime
6- hadaka jime
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