Los Únicos 14 Minutos Que Necesitas Para Reprogramar Tu Mente | Mario Alonso Puig
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Los Únicos 14 Minutos Que Necesitas Para Reprogramar Tu Mente | Mario Alonso Puig
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REPROGRAMA TU MENTE – Poderoso Discurso Motivacional
No vemos el mundo: vemos la representación que nuestra mente hace de él. El Dr. Mario Alonso Puig, cirujano y uno de los grandes divulgadores de la neurociencia en español, explica cómo las creencias inconscientes se convierten en un lastre, por qué el cortisol y el desánimo destruyen neuronas, y cómo la ilusión, la confianza y la persistencia crean nuevas conexiones en tu cerebro a cualquier edad.
Pregúntate hoy: ¿cuál es el paso más pequeño que me atrevo a dar? Dalo. Y mañana, el siguiente.
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CAPÍTULOS
0:00 Tu compañero de viaje
1:44 El lastre invisible
5:21 Escultor de tu propio cerebro
8:08 Lo que crea y lo que destruye
10:41 Pasito a pasito
13:43 Diseñados para estar bien
FUENTES (todos los fragmentos pertenecen a sus respectivos dueños, usados con fines educativos y de comentario)
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Música: banda sonora original (licenciada)
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