Liikuntapalvelut - Käsipainojumppa
Kokkolan Liikuntapalvelut - Karleby Idrottstjänster
0:00 / 0:00
Liikuntapalvelut - Käsipainojumppa
1 298 просмотров · 6 лет назад
Kokkolan Liikuntapalvelut - Karleby Idrottstjänster
26 подписчиков
1 298 просмотров · 6 лет назад
Kokkolan liikuntapalvelut - lihaskuntojumppa käsipainoilla
Jumppaa varten tarvitset käsipainot tai muoviset juomapullot vedellä täytettynä. Jumppa onnistuu myös ilman painoja. Jumppa sisältää alkulämmittelyn, lihaskunto-osuuden ja venyttelyn. Jumppaa oman kunnon mukaan!
#kokkola400 #liikuntapalvelut #jumppa