Видео недели от тренера JVA: Защита при расстановке игроков.

Академия Hoosierland (Блумингтон, Индиана) предлагает упражнение для отработки защиты, пасов и защиты от пасов как внутри, так и вне системы. Существуют вариации этого упражнения для тренировок от начального до элитного уровня. Более подробную информацию об обучении волейболу для юниоров можно найти на сайте www.jvaonline.org