Перфекционизм 101

Долгое время я не осознавала, что у меня шопоголизм. Я думала, что покупаю целенаправленно, бесконечно изучая товары. Я думала, что просто решаю свои проблемы и пытаюсь улучшить свою жизнь до идеального состояния. Я думала, что могу создать идеальный гардероб, идеальный уход за кожей и идеальную коллекцию косметики. Но цикл погони за «идеалом» был бесконечным. И мой перфекционизм был одним из главных источников энергии для моего шопоголизма. 00:00 Вступление и предыстория 04:33 Одна покупка отделяет меня от цели 07:00 Достаточно хорошо = провал 08:51 Невозможно быть довольным 11:32 Решение #шопоголизм #перфекционизм #недостаточноепотребление