Йога для начинающих: Паршваконасана с Кино

Если вы ищете видео по йоге, которые покажут вам идеальный способ начать свой путь в йоге, то канал Кино МакГрегор идеально вам подойдет! Независимо от того, новичок вы в йоге или опытный ученик, вы найдете здесь полную библиотеку йогических поз, необходимых для развития полноценной практики. Йога — это больше, чем просто физическая практика, йога — это образ жизни, включающий в себя мирную жизнь. Жизнь в стиле йоги — это практика йоги, внутренний покой, йога-диета и быть хорошим человеком как на коврике для йоги, так и вне его. Кино — преподаватель йоги, автор трех книг, международный преподаватель, писатель, блогер, преподаватель онлайн-уроков йоги, ведущая йога-челленджей в Instagram и многое другое. Она является соучредителем Miami Life Center и Miami Yoga Magazine, а также выпустила шесть DVD-дисков по Аштанга-йоге. Практикуйте йогу, меняйте свой мир, шаг за шагом, вдох за вдохом. Кино верит, что йога — это средство для каждого ученика, позволяющее раскрыть безграничный потенциал человеческого духа. Вам не обязательно быть сильным или гибким, чтобы начать заниматься йогой, все, что вам нужно, — это открытое сердце и вдохновение для практики. Разверните коврик и приступайте к практике! Facebook -   / kinoyoga   Instagram -   / kinoyoga   Блог - http://www.kinoyoga.com