Late Diary Vlog | 我的瑜伽師資課程啟動了200-hour Yoga Teacher Training (RYT 200 | itsberrym

✨ 開啟中英文字幕 CC / Turn on CC for English & 中文 subtitles ✨ #itsberrym #vlog生活 #瑜伽師資 #瑜伽穿搭 #ryt200 嗨大家! 我是莓🍓 最近終於鼓起勇氣，踏上瑜伽師資培訓之旅了哈哈～ 一直以來，瑜伽對我來說不只是身體的鍛鍊，更是療癒身心的修行。 這次報名的是RYT200基礎課程，正式開啟「認真」的瑜伽人生！ 也順便跟大家分享最近入手的幾套瑜伽服，美美的練習更有動力啦🤣 希望能撐過這個充滿挑戰又令人期待的夏天！ --- 📌 *時間軸 TIMESTAMPS* 00:00 open 00:33 前言 03:46 試上體驗後心得 04:51 課程預習 06:56 目前為止大概的感覺 10:32 為什麼我選擇瑜伽？ 11:34 新入手瑜伽服開箱 15:57 心情總結 & 未來規劃 --- 💌 *聯絡我 / Contact* Instagram: @itsberrym Email: beryl@berylent.net --- 🫶 *About this channel* I used to be a full-time game streamer (for 9 years 🎮), but now I’m learning how to live slower and softer. This channel is mostly in Mandarin, but English subtitles are available. Thanks for visiting — and if you like it here, I’d love if you subscribed 🙏 這裡主要會使用中文，但我會盡量提供雙語字幕 希望你也喜歡這樣的生活節奏，也歡迎留言跟我分享你最近的狀態 🌿