حل ألم أعلى الظهر بطق الأبهر !!

الابهر من اكثر الآلام المزمنه المنتشرة هاذي الفترة وكثير ما يعرفون عنها، وش اسبابها وايش الحلول ؟ الحل السحري المنتشر لآلام الابهر هو طق الظهر بس هل هذا هو الحل الصحي و الصحيح؟ ذكرت في المقطع اهم الاسباب لآلام الاكتاف، الرقبة و منتصف الظهر و ايضا الحلول البسيطه اللي الاغلب غافل عنها و مركز على المسكنات و الكمادات الجسم مترابط واغل اسباب الآلام ممكن تكون بسبب عادات خاطئه، امراض، اصابه او تشوهات خلقيه مهم جدا تستشير طبيبك قبل ما تلجأ لأي اجراء علاجي اذا عجبكم المقطع اكتبولي في التعليقات وشاركوني اسألتكم ولا تنسون الدعم يعطيكم العافيه إذا أعجبك المقطع Like حساباتي تويتر   / ibra_a3   انستقرام   / ibra_a3   سناب تشات @ibra_a3   / ufkcgluv   تيكتوك ibra_a33 | https://www.tiktok.com/@ibra_a33?_t=8... ايميل ibra3co@gmail.com معدات التصوير camera https://amzn.to/3Xlf8du https://amzn.to/3Xlf8du Lenses https://amzn.to/3CKCL5U https://amzn.to/3CGkoPA https://amzn.to/3Jv1v61 https://amzn.to/3JtsfDR Mic https://amzn.to/3NJuOEj https://amzn.to/3pjhr4o Gimbal https://amzn.to/3Pr9d4I https://amzn.to/3Jv1D5v