“한국인이든 외국인이든, 인간은 절대 만족하지 못합니다.”

우리는 원하는 것을 얻으면 행복해질 거라고 생각합니다. 돈이 생기면, 좋은 차를 가지면, 원하는 사람과 만나면, 마침내 만족할 수 있을 거라고 믿죠. 그런데 이상합니다. 막상 손에 넣고 나면 얼마 지나지 않아 또 다른 것을 원합니다. 왜 인간의 욕망에는 끝이 없는 걸까요? 어쩌면 문제는 우리가 욕심이 많아서가 아니라 **인간의 뇌 자체가 ‘이제 됐다’라는 신호를 오래 유지하도록 만들어지지 않았기 때문**일지도 모릅니다. 오늘은 인간이 왜 만족하기 어려운지, 그리고 우리의 욕망이 어떻게 만들어지는지 이야기합니다. 참고 자료 (운영자용 — 영상에는 본문만 사용) · Brickman & Campbell (1971), "Hedonic Relativism and Planning the Good Society" — '쾌락의 쳇바퀴' 개념의 출처. · Brickman, Coates & Janoff-Bulman (1978), Journal of Personality and Social Psychology — 복권 당첨자 22명·사고 마비자 29명 인터뷰, 시간이 지나면 행복이 기준선으로 회귀한다는 연구. 도입부·마무리의 근거. · Diener, Lucas & Scollon (2006), American Psychologist, "Beyond the Hedonic Treadmill" — 회복 지점이 사람마다 다르고 완전히 적응하지 않는 경우도 있다는 수정 견해. '정직한 양면' 단락의 근거. · Berridge & Robinson (1998; 2016) 및 Tindell·Berridge et al. (2009), Journal of Neuroscience — 도파민이 매개하는 '원함(incentive salience)'과 '좋아함(hedonic pleasure)'이 뇌에서 분리된 회로라는 발견. 한 번도 '좋아한' 적 없는 대상을 '원하게' 만들 수 있다는 실험. 뇌 메커니즘 단락의 근거. · Killingsworth & Gilbert (2010), Science, "A Wandering Mind Is an Unhappy Mind" — 스마트폰 앱으로 약 25만 건 수집, 깨어 있는 시간의 약 47퍼센트를 딴생각으로 보내며 그때 덜 행복하다는 연구. '방황하는 마음' 단락의 근거. · Brewer et al. (2011), PNAS, "Meditation experience is associated with differences in default mode network activity and connectivity" — 숙련 명상가의 디폴트 모드 네트워크(내측 전전두·후측 대상피질) 활동 저하. 명상·DMN 단락의 근거. 브루어의 중독·갈망 연구(The Craving Mind, 2017)도 참조. · 불교 삼독(탐·진·치), 갈애(taṇhā), 아귀(preta) — Encyclopedia of Buddhism, 브리태니커 등 참조. 끝없는 갈망을 '채워지지 않는 목마름'과 '배는 크고 목은 좁은 존재'로 묘사한 전통적 상징. 불교 단락의 근거. · 구글 'Search Inside Yourself' 및 Chade-Meng Tan(멩 탄, 직원 107번) — Search Inside Yourself Leadership Institute 공식 소개, CNBC(2013), Wharton(2012) 등. 2007년 사내 시작, 천여 명 수강·사백여 명 대기. 실리콘밸리 단락의 근거. #인간심리 #뇌과학 #욕망 #행복 #심리학 #지식의눈동자