EMOTIONAL INTELLIGENCE அதிகமா இருக்கிறவங்க செய்யுற 8 விஷயங்கள்

நம்ம எல்லாருக்கும் ஒரு ஆள தெரியும். பிரச்சனை வந்தா கத்த மாட்டாங்க, சண்டைய கூட பக்குவமா முடிச்சு வைப்பாங்க. அவங்க பக்கத்துல இருந்தாலே மனசு அமைதியாயிடும். அது தான் Emotional Intelligence. உணர்ச்சிகள புரிஞ்சுக்கிற புத்திசாலித்தனம். இது பிறவியிலேயே வர்ற திறமை இல்ல. சின்ன சின்ன பழக்கங்கள்ல இருந்து வளர்றது. கோபத்துல உடனே reply பண்ணாம இருக்கிறது, "ஏன்?"னு கேக்காம "என்ன ஆச்சு?"னு கேக்கிறது, தன்னோட trigger என்னன்னு தெரிஞ்சு வச்சிருக்கிறது… இந்த வீடியோல அந்த 8 பழக்கங்கள வீட்டு, office, குடும்ப விழா உதாரணங்களோட பாக்கப் போறோம். கடைசி பழக்கம் தான் ரொம்ப முக்கியம். ஆனா அவங்க அத யார் முன்னாடியும் செய்ய மாட்டாங்க. ⏱️ Chapters 0:00 அந்த அமைதியான ஆள் 0:36 1. கோபத்துல உடனே reply பண்ண மாட்டாங்க 1:36 2. உணர்ச்சிக்கு சரியான பேர் வைப்பாங்க 2:48 3. பேசுறதுக்கு முன்னாடி இடத்த படிப்பாங்க 3:49 4. "ஏன்?" இல்ல, "என்ன ஆச்சு?" 4:45 5. தங்களோட trigger தெரியும் 5:53 6. எல்லாத்தையும் personal ஆ எடுத்துக்க மாட்டாங்க 7:01 7. கருத்த மாத்திக்க தயங்க மாட்டாங்க 8:20 8. தங்கள்கிட்டயே அன்பா பேசுவாங்க 9:21 இன்னைக்கு ஒரே ஒரு பழக்கம் 💬 இந்த 8-ல எந்த பழக்கம் உங்ககிட்ட ஏற்கனவே இருக்கு? எத இனிமே கத்துக்கப் போறீங்க? Comment ல நம்பர் போடுங்க. 👍 Like பண்ணுங்க, சீக்கிரம் கோபப்படுற உங்க நண்பர் ஒருத்தருக்கு அன்போட share பண்ணுங்க, Renew Proactively channel ஐ subscribe பண்ணுங்க. #emotionalintelligence #angermanagement #selfcontrol #psychologytamil #tamilmotivation #selfimprovement #habits #tamil