명상할 때 생각이 많은 당신에게 | 모닝페이지

안녕하세요? 안내자 타라입니다. 오래 전, 춤명상과 녹색리듬 스튜디오 영상을 올린 적이 있지만, 이제 유튜브에 제가 그간 나눴던 경험과 지식, 통찰을 나눕니다. 무대본, 무편집, 무의식 3無 유튜브로 찾아갑니다. 3:38 모닝페이지 6:04 명상할 때 도움되는 모닝페이지 11:59 노트 준비 (크기, 무지, 구매 방법) 14:23 펜 준비 20:05 자주 묻는 질문