Ich versuche in 30 Tagen Muay Thai zu lernen - Part 1

4 Monate Thailand bedeutet neue Erfahrungen sammeln und als Mann wachsen. WIe ich mich als Muay Thai Anfänger schlage, erfährst du in dieser Serie. 👉 Hier kommst du zum 1:1 Coaching mit mir: [https://maxshredzcoaching.de/ 👉 Hier gibt es mein E-Book UNCUT: https://maxshredz.de/ 👉 Folg mir auf Instagram (@maxshredz): [https://www.instagram.com/maxshredz/?... ------------------------------------------- MEIN ZIEL FÜR THAILAND Die nächsten zwei Monate bin ich auf Koh Lanta und will hier so oft und so gut wie möglich Muay Thai lernen, und danach geht es von Anfang Dezember bis Ende Januar nach Koh Samui, wo ich mit 32 nochmal in die Peak Shape meines Lebens kommen will, und zwar ohne Kalorien zu zählen, einfach weil ich dir zeigen will, dass das möglich ist, auch wenn du vielleicht wie ich nicht die besten Voraussetzungen hast oder gerade selbst irgendwas komplett Neues anfängst. ------------------------------------------- KAPITEL 0:00 Keine halben Sachen 0:15 Tag 2: die Hürde im Kopf 0:40 3 Tage vorher: Anmeldung im Gym 2:03 Tag 1: 35 Grad und los 3:29 Trainer Bam 4:53 Keinen Ton verstanden 5:27 Im Ring: wie beim Tanzen 6:22 Der Finisher 6:38 Küche: Jan, der Oktopus 8:01 Tag 2: ohne die Jungs 10:42 Wie eine Ballerina 11:12 Schach im Kopf 11:58 Das zweite Mal in der Tasche 12:31 Mit 20 allein nach Thailand 13:22 Fazit: die Motivationskurve ------------------------------------------- Schreib mir gerne in die Kommentare, ob ich es das zweite Mal schon ganz gut mache oder ob ich immer noch wie eine Ballerina durch den Ring tanze, und was du noch von Thailand sehen willst, weil ich das Ganze die komplette Zeit hier weiter dokumentiere und dich überallhin mitnehme. Never know, never try. #MuayThai #Thailand #KohLanta