SUB) -10kg 감량✨ 다이어터의 건강하고 든든한 집밥 요리브이로그(치킨아보카도덮밥,파니니,팽이버섯파스타,닭가슴살김밥,고등어구이)mukbang|간헐적단식|food vlog

본 영상은 유상광고를 포함하지 않습니다. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 다양한 자막 있습니다! 설정에서 선택하시면 됩니다:) This video has subtitles in many languages. subtitles can be selected in the settings. 📌Instagram @fine_yh   / fine_yh   💡타임라인💡 00:21 치킨아보카도덮밥 03:07 팽이버섯파스타&마늘빵 05:11 고등어구이정식 06:25 블루베리주스 07:13 닭가슴살 파니니 09:19 진선미 떡볶이&통밀 핫도그 10:36 무화당 파운드케이크&아몬드라떼 11:25 닭가슴살 김밥 여러분 안녕하세요! 조은입니다:) 이번주도 식단일기 가져왔어요! 지난번 치팅이후로 요즘 입터짐이 슬슬 와서 매일 비건빵, 다이어트 빵 서칭하느라 새벽에 잠을 잘 못자고 있어요 ㅠㅠ 그래서 앞으로 영상에도 다이어트 간식 리뷰를 자주자주 가져올 것 같아요! 혹시나 여러분이 평소에 드시고 싶었던 제품들이 있다면 마구마구 추천해주세요! 요즘 인스타그램으로 많은 구독자분들과 소통하고 있는데 빠르게 답장 못드려서 죄송해요 ㅠㅠㅠ 그래도 다 읽고 늦더라도 꼭 답장 드릴게요! 항상 응원해주셔서 감사해요 ㅠㅠ♥ 아참! 영상에서도 살짝 스포했지만, 다음주 평일엔 이벤트를 가져올거에요! 이번엔 지난번 이벤트에서도 말씀드렸듯, 인스타 팔로워 분들을 위한 이벤트에요! 많은 응원댓글에 감사해서 꼭 보답하고 싶었어요! 자세한 이벤트 방법은 다음주에 인스타그램과 유튜브에 올릴게요! 기대해주세요 ㅎㅎㅎ 그럼 여러분 이번 영상도 편안하게 봐주세요♡ . . 📌Camera iphone 11 canon g7xmark2 💌mail goodkku@gmail.com 📌Music Your Love ➤Track - Michael Pugz - Your Love Feat.CINDAa ➤Soundcloud -   / michael-pugz-m.  . Sunny - Ikson ➤Soundcloud :   / ikson   ➤Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F2CW ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 밥:: (   • SUB) -7kg!🔥 잘 챙겨먹는 다이어트 식단과 운동 시작한 일상|다이어트...   8분 11초 만드는법) 그릇정보:: 모던하우스, 다이소, 쿠팡 후라이팬:: 기펠 퓨어크리스탈 세라믹 후라이팬 20cm(옐로우) 믹서기:: 키친플라워 레트로 주서 믹서기 그릭요거트::    • ENG)🍨플레인•그릭요거트 만드는 방법   #다이어트브이로그 #일상브이로그 #요리브이로그 #다이어트식단