Что происходит с мозгом при дефиците глицина (объясняет ученый)

Может ли одна аминокислота быть недостающим звеном, связывающим депрессию, шизофрению и болезнь Альцгеймера? Попробуйте мой любимый: ☕ Белковый порошок из костного бульона, богатый глицином, от Paleovalley: https://tinyurl.com/5f9tz3ar В этом эпизоде ​​мы беседуем с доктором Джоэлом Бриндом — биохимиком, получившим образование в Нью-Йоркском и Йельском университетах, профессором биологии и эндокринологии с более чем тридцатилетним стажем и автором книги «Чудо глицина», — чтобы обсудить новаторские исследования роли глицина в здоровье мозга. Доктор Бринд рассказывает об открытии недавно идентифицированного рецептора глицина и объясняет, как дефицит глицина может быть связан с затуманенностью сознания, проблемами с памятью, тревожностью и несколькими серьезными психическими расстройствами. ⚠️ Это видео предназначено только для образовательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить изменения в свой рацион или принимать добавки. 🔗 Попробуйте добавки и продукты из видео: ☕ Протеиновый порошок из костного бульона, богатого глицином, Paleovalley: https://tinyurl.com/5f9tz3ar 🐟 Комплекс Омега-3: https://tinyurl.com/54juxy3s 🍫 Суперфуд-батончики (с глицином): https://tinyurl.com/4kfjbwzk 🫒 Органическое оливковое масло первого холодного отжима: https://tinyurl.com/nhebes76 🍖 Говяжьи палочки от животных, выращенных на травяном откорме: https://tinyurl.com/4zpfumfh 🐄 Комплекс субпродуктов от животных, выращенных на травяном откорме: https://tinyurl.com/yck8nvkm ✨ Говяжий жир от животных, выращенных на травяном откорме: https://tinyurl.com/3wxb2nd5 💧 Незаменимые электролиты: https://tinyurl.com/mkptzubk 🥬 Органические суперзеленые продукты: https://tinyurl.com/3k848hmd 🍊 Комплекс витаминов группы С: https://tinyurl.com/43zrwd9b 🥩 Мясо от животных, выращенных на травяном откорме и пастбищах: https://tinyurl.com/56wcf7n3 В этом видео содержится партнерская ссылка на Dr. Brind's Sweetamine. Если вы решите совершить покупку по нашей ссылке, это поможет поддержать этот канал. В этом видео содержится партнерская ссылка на Dr. Brind's Sweetamine. 😋 Свитамин: https://tinyurl.com/ya98jvhs 📕 Чудо глицина: https://tinyurl.com/3yt58txe ⏰ ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ 00:00:00 - Введение 00:01:45 - Интервью с доктором Джоэлом Бриндом 00:01:58 - История тети Розы 00:02:04 - Влияние антипсихотиков 00:05:36 - Связь метионина и глицина 00:11:45 - Влияние глицина на продолжительность жизни 00:14:43 - Противовоспалительная роль глицина 00:15:15 - Понимание рецептора глицина 00:19:48 - Понимание СИОЗС и их роли 00:25:06 - Влияние Глицин при депрессии и биполярном расстройстве 00:28:20 - Роль глицина в сне 00:32:19 - Тайна орфанных рецепторов 00:41:55 - Влияние глицина на COVID-19 00:47:32 - Глицин и депрессия 00:59:13 - Глицин и шизофрения 01:01:38 - Глицин и черепно-мозговая травма 01:04:43 - Глицин как фармакологический препарат 01:15:43 - Понимание мигрени и глицина 01:19:38 - Рекомендации по дозировке глицина 01:27:32 - Заключительные замечания и размышления об исследованиях 💬 СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ • Подпишитесь на Paleovalley: https://www.youtube.com/@Paleovalley/... • Подпишитесь на Wild Pastures: https://www.youtube.com/@wildpastures... • Узнайте больше о Paleovalley: https://paleovalley.com/ • Узнайте больше о Wild Pastures: https://wildpastures.com/ • Следите за доктором Отум Смит в Instagram:   / drautumnsmith   • Следите за Paleovalley в Instagram:   / paleovalley   • Следите за Paleovalley на Facebook:   / lovepaleovalley   • Следите за Paleovalley в TikTok: https://www.tiktok.com/channel/paleov... 👩 ОБО МНЕ Я Отум Смит, специалист по холистическому питанию и основатель Paleovalley и Wild Pastures. Моя страсть — помогать людям чувствовать себя лучше с помощью питательных, цельных продуктов и продуктов, полезных для кишечника. На этом канале я делюсь научно обоснованными советами по здоровью, вкусными рецептами и практическими способами жить полноценной жизнью. 📌 ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Я не являюсь врачом — моя специализация — холистическое питание. Это видео предназначено только для общей информации и не заменяет медицинский осмотр, диагностику, лечение или профессиональную консультацию. Оно не создает отношений «врач-пациент» между мной и вами. Не вносите никаких изменений в свой режим здоровья или диету без предварительной консультации с квалифицированным врачом. Всегда обращайтесь за советом к врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья. #целостноепитание #едакаклекарство #здоровьекишечника #гормональныйбаланс #женскоездоровье #облегчениесиндромаразмаскулера #противовоспалительноесредство #диета #микробиом #туманвмозге #натуральнаяэнергия #настоящаяпища #здоровьепредков #питание #психология #контрольуровнясахаравкрови #уровеньсахаравкрови #метаболическоездоровье #снижениевеса #облегчение...