Podcast Punto de Conciencia y Salud

🧠 ¿Sientes que nunca haces lo suficiente? 🛑 ​La trampa de la autoexigencia nos atrapa fácil, pero es momento de soltar la culpa y hacer una pausa, acompáñanos en este episodio de Punto de Conciencia y Salud: 💬 Autoexigencia y culpa: la trampa de querer ser suficiente todo el tiempo.