СИЛЬНОЕ ВРАЩЕНИЕ легко блокировать, если контролировать траекторию

Сильное вращение не обязательно должно пугать — если вы перестанете его ждать. Принимайте мяч рано, держите ракетку вертикально и используйте предплечье, чтобы прижать восходящую дугу. Зафиксируйте запястье, надавливайте уверенно и превращайте самые сильные топспины противника в легкую защиту. #настольныйтеннис #топсфорхендом #пингпонг #hiprotation #техниканастольноготенниса #Каквыполнятьтопспин #урокпонастольномутеннису #урокипингпонга #тренировкипонастольномутеннису #исправьтесвоепреимуществофорхенда #советыпонастольномутеннису #топспин