Сделай так, если тебя обижают и триггерят близкие

✅ Практикуй в школе «Осознанность действия Константина Новосельцева❤ 👉Переходи по ссылке https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?sta... ❤️ Хочешь разбор своей ситуации? Приходи на прямой эфир - подробности по ссылке https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?sta... ✅ Больше практик в тг-канале https://t.me/wayisover 👈 подписывайся Почему мы так часто пытаемся изменить других людей — мужа, жену, детей, родителей, коллег? Почему нам кажется, что другой человек должен нас понять, услышать, поддержать или вести себя определённым образом? В этом фрагменте живой Zoom-встречи Константин Новосельцев говорит о чувствах, эго, ответственности, внутренней свободе и отношениях с другими людьми. Главный вопрос разговора: за чьи чувства вы на самом деле отвечаете? Когда близкий человек говорит или делает что-то неприятное, мы часто направляем внимание наружу: пытаемся объяснить ему, что он сделал не так, заставить его измениться, услышать нашу боль или перестать нас обижать. Но что происходит, если вместо этого посмотреть внутрь себя? Что я сейчас чувствую? Почему я реагирую именно так? Что во мне поднимается? В разговоре исследуется, почему человек может годами не понимать собственных чувств и жить преимущественно «из головы», пытаясь разобраться в себе через мысли и объяснения. А также — почему исследование своих чувств становится практикой, через которую появляется возможность увидеть собственное состояние и почувствовать внутреннюю свободу. Отдельно затрагивается тема отношений мужчины и женщины: почему партнеры пытаются изменить друг друга, почему возникает зависимость от того, услышит ли тебя муж или жена, и как постоянная попытка навести порядок в другом человеке отдаляет от самого себя. Также говорится о детях: почему детские эмоции могут сильно поднимать чувства родителей и почему вместо попытки изменить состояние ребенка иногда важно заметить свою собственную реакцию. В этом разговоре звучит простая мысль: порядок, свобода и ответственность начинаются внутри нас — со своих чувств, а не с попытки управлять чувствами другого человека. Это не просто теория. В видео подчёркивается важность практики осознанности: замечать свою реакцию в реальной ситуации, оставаться со своими чувствами и видеть, где эго пытается изменить внешний мир вместо того, чтобы исследовать происходящее внутри. Если вас интересуют как понять свои чувства, как перестать контролировать других, как перестать менять человека, как перестать обижаться, как обрести внутреннюю свободу, ответственность за свои чувства и отношения мужчины и женщины, этот фрагмент предлагает посмотреть на привычные конфликты с другой стороны. Это фрагмент живой Zoom-встречи школы «Осознанность действия» Константина Новосельцева — о практическом исследовании себя, своих реакций и чувств в повседневной жизни. 👉присоединяйтесь по ссылке https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?sta... #осознанность #внутренняясвобода #чувства #отношения #КонстантинНовосельце