Bunları Yapıyorsan Memnun Edici (People Pleaser) Biri Olabilirsin. Çözüm Önerileri

Bu videoda memnun edici (people pleaser) kişilik özelliklerinden, sebeplerinden ve çözüm önerilerinden bahsediyorum. Abone ol ➡️    / @psikologbeyhanbudak   Uzun eğitim videoları izlemek için kanala katılın:    / @psikologbeyhanbudak   Beyhan Budak kanalında diğer videolar: Kaygıyı, stresi ve aşırı düşünmeyi yönetmek için:    • Stres ve Kaygı ile Baş Etme   Kendini geliştirmek ve kişisel gelişim için:    • Kişisel Gelişim Videoları   Ustalarla Söyleşi:    • Ustalarla Söyleşi-Beyhan Budak   Narsist İnsanlardan Korunma Rehberi:    • Narsist İnsanlardan Korunma Rehberi   Evlilik ve İlişki Videoları:    • Evlilik ve İlişki Videoları   Hayat Dersleri:    • Hayat Dersleri   Motivasyon Videoları:    • Motivasyon Videoları   Kafaya Takmama Sanatı:    • Kafaya Takmama Sanatı Serisi   Zaman Damgaları --------------- 0:00 Giriş 0:30 Özellikler 0:40 1. Hayır Diyememe 1:14 2. Onay ve Sevgi Arayışı 1:46 3. Çatışma ve Gerginlik Korkusu 2:14 4. Kendi Fikirlerine Güvenmeme 2:54 5. Sınır Koymakta Zorluk 3:40 6. Aşırı Uyum Sağlamak 4:10 7. Çocukluk Deneyimleri 5:07 8. Çocukluktan Gelen Çatışma Kaçınması 5:43 9. Yalnızlık Korkusu 6:00 Çözümler 6:07 1. Hayır Deme Sanatında Ustalaşmak 7:33 2. Fikrini Değiştirme Hakkı 8:24 3. Sağlıklı Çatışmak 9:47 4. Herkesin Seni Sevmeyeceğini Kabul Etmek 10:40 5. Çabaları Seni Değer Verenlere Yöneltmek 11:07 6. İç Sinyallerini Dinlemek 11:47 7. "Beni Sevecekler mi?"den "Onları Sevecek miyim?"e Geçmek 12:12 Kapanış --------------- ÖNEMLİ NOT: Bu YouTube kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.