COMO SAIR DA SUA ZONA DE CONFORTO | Passo a passo para criar disciplina e hábitos para mudar de vida

Conheça a Revolução do Café da Manhã: https://www.camilleelis.com.br/a-revo... A sua vida dos sonhos começa fora da sua zona de conforto! E para sair desse local estagnado, você vai precisar lutar contra o que acontece naturalmente com a maioria das pessoas e se tornar viciada no processo de sair da sua zona de conforto. Você vai sair desse vídeo sabendo exatamente como você faz para abraçar o desconforto temporário e se tornar a melhor versão de si mesma. Agir da forma que você vai aprender aqui, te torna muito mais disciplinada e autoconfiante e te mostra que você pode fazer e ser muito mais do que você imagina. Aproveite 🤍 📓Diário para uma vida melhor - 5 minutos por dia: https://amzn.to/3zRHTqI 🍿Assista em seguida:    • Como criar e manter bons hábitos de uma ve...  &list=UULP38TvQzleaQt5e63VB1IMVg    • Como se reinventar em 2024: um passo a pas...  &list=UULP38TvQzleaQt5e63VB1IMVg    • Como finalmente ser mais produtiva e disci...  &list=UULP38TvQzleaQt5e63VB1IMVg    • Porque você nunca tem tempo | 5 desperdíci...  &list=UULP38TvQzleaQt5e63VB1IMVg ‌   / @camilleelis.r   Inscreva-se para se tornar a sua melhor versão, beijos Eu pretendo entregar dois vídeos toda semana✨ Então se você gostou desse vídeo, se inscreva no canal e deixa um like aqui, isso me incentiva a trazer mais vídeos! Até a próxima 🌿 Meus equipamentos de gravação Câmera Sony A7C: https://amzn.to/3zUyjDA Lente (improvisada) Sony 90mm macro: https://amzn.to/3zXOzDL Iluminação: LED Godox SL150W: https://amzn.to/3YChebV Softbox Triopo 90cm: https://amzn.to/3Sq4Lnv Tripé para Luz: https://amzn.to/3WBQaYH Microfone: Hollyland Lark M2: https://amzn.to/4ddVJ52 Tripé: https://amzn.to/3WBQpD5 📄 Sobre mim: Minha missão é ajudar mulheres a se tornarem suas “MELHORES VERSÕES” e a criarem a vida dos seus sonhos. Encontrei meu propósito na vida depois de trabalhar em mim mesma e quero ajudar e inspirar VOCÊ a fazer o mesmo. Aqui você encontrará conteúdos sobre: ​​hábitos saudáveis, autodesenvolvimento, amor próprio, rotinas, mentalidade, propósito, relacionamento e muito mais. ▶ Me encontre aqui: Instagram: Instagram (  / camilleelis.r  ) E-mail de contato: parcerias@camilleelis.com.br Capítulos do vídeo: 00:00 Introdução 00:46 Capítulos do vídeo 01:21 Perigos de permanecer na zona de conforto 06:29 Importância do desconforto 10:00 Dever de casa 10:12 Primeiro dever 10:35 Segundo dever 11:25 Terceiro dever