Тревожным создателям контента: почему вы не можете заставить себя записывать видео (вы не ленивы)

Если вы — тревожный творческий человек, который постоянно откладывает запись, это видео для вас. То, что кажется ленью или избеганием усилий, часто оказывается страхом. И ваша нервная система делает именно то, для чего она предназначена. Я поделюсь тремя вещами, которые помогли мне встать с дивана и всё-таки нажать кнопку записи. —— Бесплатное руководство: проверка творческой нервной системы Если вы хотите начать с чего-то простого, я создала кое-что, что поможет. Это простая 5-7-минутная практика для моментов, когда страх проявляется во время творческой работы. Так вы сможете двигаться вперед медленно, мягко и устойчиво. Получите бесплатное руководство: https://deepbydesign.co/free-guide Если вы пытаетесь создавать видео, но постоянно застреваете на этапе записи или публикации, вам не нужно продолжать бороться с этим в одиночку. Я предлагаю коучинг, который поможет вам двигаться вперед. Подробнее об этом можно узнать здесь: https://deepbydesign.co/coaching —— Deep by Design исследует, почему создание видеороликов может казаться сложнее, чем должно быть, и что на самом деле происходит с вашей нервной системой в эти моменты. Вам не нужно ждать, пока ваши эмоции успокоятся, или заставлять себя преодолевать их, чтобы начать создавать что-то, что для вас важно.