Votre Cerveau Est-il Bloqué en Mode Survie ? Les Signes Cachés du Traumatisme

💡 Le psycho-traumatisme peut toucher n’importe qui, souvent sans qu’on s’en rende compte. Les effets peuvent être invisibles mais bien réels : anxiété, troubles du sommeil, fatigue chronique, évitement social… Comment reconnaître les signes ? Dans cette vidéo, je vous explique les 4 grandes catégories de symptômes du trauma (émotionnels, cognitifs, physiques et comportementaux) et comment ils peuvent impacter votre quotidien. Si vous ou un proche ressentez ces manifestations, sachez que vous n’êtes pas seul et qu’il existe des moyens d’aller mieux. 🌿 🔔 Abonnez-vous pour ne pas manquer mes prochaines vidéos sur la santé mentale et le bien-être psychologique. 📢 Partagez cette vidéo : elle pourrait aider quelqu’un sans que vous le sachiez. #Traumatisme #SantéMentale #Psychologie #StressPostTraumatique #Anxiété #Psychothérapie 00:00 Introduction 00:42 Symptômes Émotionnels 03:01 Symptômes Cognitifs 04:07 Symptômes Physiques 04:53 Symptômes comportementaux 05:36 Conclusion --------------------------------------------------------------------------------------------------- Découvrir les formations: https://www.complexe-systemique.com Soutenez la chaine et devenez membre Pro pour du contenu exclusif :    / @julienbesse   Pour soutenir la chaine sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/julien-besse/ Pour vous abonner à la Newsletter ou prendre rendez-vous : www.julienbesse.com