Aşırı Düşünen İnsanların En Büyük Problemi Ne Biliyor Musun?

Mesaj geciktiğinde içine bir ağırlık çöküyorsa, sessizlik sana bir şeylerin ters gittiğini söylüyorsa bu video senin için. Mesele aşırı duyarlı olman değil. Bu, bir zamanlar seni koruyan ve bugün hâlâ çalışan öğrenilmiş bir mekanizma. 🤍 Kaygıdan Özgürleş programının yeni dönemi için bekleme listesi: https://turkenayse.systeme.io/kaygida... Bu videoda konuştuklarımız: – Neden gecikmeye değil, gecikmenin ne anlama geldiğine tepki veriyoruz – Bir çocuk kendi değerini neden karşısındakinin tepkisinden okumayı öğreniyor – Bu strateji bugün telefon ekranında nasıl devam ediyor – O ağırlık çöktüğünde döngüyü yavaşlatan tek soru 00:00 Karşındakinin ruh hali gününü belirliyorsa 00:30 Bir danışanımın cümlesi 00:51 Gecikmeye değil, anlamına tepki veriyoruz 02:33 Şu an aklından geçen kişi 02:48 Döngüyü yavaşlatan soru Yorumlara yaz: Bu döngüyü kendi hayatında en çok nerede fark ediyorsun? 🔗 Tüm linkler: https://linktr.ee/ayseturkensarica 📷 Instagram:   / ayseturkensarica   🌐 Web: https://ayseturkensarica.com 📩 İletişim: info@ayseturkensarica.com Ayşe Türken Sarıca NGH sertifikalı hipnoterapist · Richard Bandler sertifikalı NLP Practitioner · EFT uygulayıcısı Birebir seanslarda ve grup programlarında 24 ülkeden 2.000'den fazla kişiyle çalıştı. Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; psikoterapi, psikiyatrik ya da tıbbi desteğin yerine geçmez. #aşırıdüşünmek #onayihtiyacı #özdeğer