생크림❌ 다이어트 중 먹어도 살 안찌는 티라미수!
배고팡
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생크림❌ 다이어트 중 먹어도 살 안찌는 티라미수!
115 просмотров · 12 дн. назад
배고팡
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안녕하세요 여러분☘️
오늘은 오븐 없이❌, 생크림 없이❌
집에서 정말 간단하게 만들 수 있는
초간단 다이어트 티라미수 레시피를 가져왔습니다 :)
저도 가끔 단 게 막 땡길 때 이거 만들어 먹으면서
단 것에 대한 갈증을 해소시키는데요
여러분들도 다이어트 하는데 단 게 미친듯 땡긴다! 싶을 때
한 번 만들어서 드셔보세요😆
📝다이어트 티라미수
그릭 요거트 100g
무가당 통밀빵 2장
알룰로스 1스푼
무가당 코코아 가루
카누 1개
(블랙 커피 아무거나 가능!)