【骨盤底筋×ダンスエクササイズ】楽しいのに引き締まるとか最高かよ👍✨

楽しくリズムで骨盤底筋トレーニング💖 身体も心もぜーんぶ引き上がる💖🌈 素敵なあなたになぁれ🌟 🌟お知らせ🌟 YouTubeMOMIYOGAは、 2023.8.20から一週間、毎日LIVEを行います🌟 夏の一週間LIVE🌟🌞🌛 〜心身を美しく輝かせる7日間program〜 ・8月20日（日）朝🌞6:00〜6:30 基本の朝ヨガ ・8月21日（月）朝🌞6:00〜6:30 骨盤底筋ヨガ ・8月22日（火）朝🌞6:00〜6:30 朝ヨガ/太陽礼拝 ・8月23日（水）朝🌞6:00〜6:30 リンパマッサージヨガ ・8月24日（木）朝🌞6:00〜6:30バストアップ！おっぱいヨガ ・8月25日（金）夜🌛22:00〜22:30骨盤底筋×腸腰筋トレーニング ・8月26日（土）夜🌛22:00〜22:40最終日/至福の夜ヨガ どなたさまもお気軽にお越しくださいね🌟☺️ 夏の終わりにYouTubeでヨガやトレーニングで繋がって、楽しいお祭りにしましょう🌈 皆様にお会いできるのを楽しみにしております！ 🌟直近のリアルイベントはこちら🌟 MOMIYOGAのうお座スーパームーン 『私を生きる』〜美しく輝くわたしへ〜 2023.8.31 /東京都港区三田 イベントの詳細こちら🌟🌈✨＼(^o^)／ https://momiyoga.hp.peraichi.com/2023... ぜひお気軽に🌟🌈詳細をご覧になり、 ひかれる方は心よりお待ちしております。 #骨盤底筋トレーニング #有酸素 #引き締め