Как снизить давление с помощью дыхания? Простая практика по методу Бутейко

Как снизить давление с помощью дыхания? Показываю простое дыхательное упражнение по методу Бутейко при гипертонии. Узнайте, как выполнять дыхательную гимнастику, чтобы расслабиться и поддерживать контроль артериального давления. Ссылка на инструкцию по измерению КП -    • Контрольная пауза по Бутейко (КП): как пра...   Пишите мне в Телеграм: https://t.me/dmtiganov Мах: +79816855615 Инст:   / dmitrytiganov