【1日の食事】家から出たくないので冷蔵庫にある物で乗り切った日

朝起きたらもう完全に家から出たくないモードでしたw こういう日は冷蔵庫開けてる時に 「お願いだから食材あってくれ！！！」 と願いながら開けますよねw ご視聴ありがとうございました🙇‍♀️ ・唐揚げ丼のタレ だし醤油　大さじ3 酢　大さじ3 砂糖　大さじ2 ごま油　小さじ1 ネギ　お好み ・米粉フォカッチャ 米粉　200g イースト　4g 砂糖　20g 塩　4g ぬるい水　200 サイリウム4〜5g 米油 15g 200℃で17分くらい ーーーーーーーーーーー 【レシピ本】 夫婦と家計にやさしい♡ゆるうま200円ごはん →https://amzn.to/3BK8cKz 【SNS】 Instagram（日常） →  / otibidousei   Instagram（料理） →  / tibiko_taberu   Twitter →  / otibidousei   【サブチャンネル】 ちびーずROOM →   / @room8402   【使ってるキッチングッズ】 楽天ROOM →https://room.rakuten.co.jp/tibi_ko/items 【お仕事のご依頼】▷abiub07288@yahoo.co.jp ーーーーーーーーーーー #ちびーず #1日の食事 #vlog