Douleur physique, mal-être psychique? | Echos avec Fatine EP4 | Podcast Santé mentale Maroc

Dans cet épisode d'Échos avec Fatine, je pars d'un symptôme très concret que j'ai remarqué chez moi : des périodes de gorge sèche et serrée, sans aucune raison médicale, qui reviennent précisément quand je porte des non-dits, des choses que j'ai envie de crier à quelqu'un mais que je ne dis pas. J'y parle: de pourquoi la phrase "ton corps te parle" nous met dans une position passive, et pourquoi il faut plutôt écouter la négociation interne en cours, du globus pharyngé, ce symptôme de gorge serrée sans cause médicale qui s'intensifie en période de forte charge émotionnelle, de la théorie psychosomatique classique et de comment un conflit interne non résolu se loge littéralement dans le corps, et d'une pratique concrète pour nommer les deux camps de cette négociation interne, plutôt que de laisser ton corps la porter à ta place. 🎙️ Écho(s) avec Fatine, c'est ton rendez-vous du mardi pour explorer la relation à soi, au corps et aux émotions. 🔗 Pour contacter Fatine :   / withfatine   Pour écouter Echos avec Fatine sur d'autres plateformes - et laisser un review sympathique 😄 Spotify : https://open.spotify.com/show/7wVar6g... Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast... Deezer: https://www.deezer.com/en/show/100355... Retrouvons-nous sur les réseaux !   / echosavecfatine     / echosavecfatine     / echosavecfatine   ____ Somatisation, globus pharyngé, boule dans la gorge, psychosomatique, conflit interne, Freud, Franz Alexander, médecine psychosomatique, thérapie somatique, corps et émotions, émotions refoulées, stress et symptômes physiques, relation à soi, fawn response, apaisement, non-dits, développement personnel, podcast francophone, santé mentale, régulation émotionnelle, écoute du corps, psychologie des émotions