Дхамма-беседа о сорадовании и практике общения со сложными людьми

Здесь доступна управляемая медитация:    • Sympathetic Joy and Metta to Difficult Peo...   Это инструкции о том, как практиковать мудиту, или сочувственную радость, особенно в отношении сложных людей в вашей жизни. Мудита — это противоядие от зависти и ревности, она может уменьшить недоброжелательность и враждебность по отношению к другим. Когда мы радуемся успехам и счастью других, мы культивируем внутренний мир и исцеляем сложные отношения. 🙏