Как Шигеки развил свою выносливость!? ~Секрет выносливости~

Этот документальный фильм о тренировках раскрывает «секрет выносливости Шигекикса». В центре внимания – круговые тренировки, которыми он занимается с 18 лет. Видео рассказывает о «секрете его выносливости». Видео фокусируется на круговых тренировках Шигекикса, которыми он занимается с 18 лет, и делится информацией о его тренировках, причинах начала занятий и его честными мыслями на этот счёт. Это видео выходит за рамки просто физических тренировок и даёт представление о «философии бодибилдинга», которая связана с его стилем брейк-энд-кросс. Документальный фильм о тренировках, раскрывающий «секрет выносливости Шигекикса». В центре внимания – круговые тренировки, которые он продолжает с 18 лет. Фильм запечатлел его реальные тренировки, рассказывая о том, что он делает, почему начал заниматься и какой образ мышления лежит в основе его тренировочной программы – всё это изложено его собственными словами. Это видео – не просто физическая подготовка, оно раскрывает философию бодибилдинга, которая напрямую связана с его стилем брейк-энд-кросс.