夜中のトイレ、その対策が逆効果かも|夜間頻尿は4タイプで変わる
内科医ダン / すべての生活習慣病を撃退し、血管と臓器を守る
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夜中のトイレ、その対策が逆効果かも|夜間頻尿は4タイプで変わる
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内科医ダン / すべての生活習慣病を撃退し、血管と臓器を守る
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夜中に何度もトイレで目が覚める原因は、全員同じではありません。この動画では、3日間の排尿日誌と4つの質問から夜間頻尿を4タイプに整理し、それぞれに合う対処法と受診の目安を医師がわかりやすく解説します。
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人生100年時代、大事なことは「寿命の長さ」ではありません。心身ともに元気に健やかに過ごせる「元気の寿命」=「健康寿命」を延ばすことです。そのためには、「健康寿命」を縮める原因を知り、病気を防いでいくことが大切です。無料動画で、その対策について解説していますので、ぜひご覧いただき、健康寿命を延ばしていきましょう。
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