Как убрать сутулость в домашних условиях

Сутулость - это адаптация, приспособление нашего организма к тому положению, которое человек занимает. Обычно это связано с сидячим образом жизни. Человек сидит и позвоночник у него перестраивается. Все бы ничего, если б проблема была только эстетического характера, но все же сильно начинает страдать позвоночник и межпозвоночные диски. Хрустят суставы, в мышцах появляются триггерные точки, появляются грыжи в позвоночнике. Как себе помочь? -смотрите в моем видео Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон https://apps.apple.com/ua/app/trigger... Trigger Point - Body Андроид - https://play.google.com/store/apps/de... Киев, Антоновича 29 📞+380509965325 Viber, WhatsApp Сайт: https://bodymax.online/ Добавляйся в друзья: Я в Контакте: https://vk.com/bondarbodymax Моя группа ВК: https://vk.com/bodymax.physiotherapy Я в Instagram:  / dr_maksymbondar   Я в Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... Bodymaxsite@gmail.com для сотрудничества #+380509965325КИЕВ.