Hatha Yoga. Equilibra los 7 chakras. Namaskar Chakras. Asana Grulla y Tripode.

USANDO EL YOGA PARA EQUILIBRAR, con CPNSCIENCIA. Clase con seis diferentes secuencias de saludos, para desbloquear y activar los 7 Chakras principales. Explicación de la postura de la Grulla y el Tripode y variantes. Centro de Yoga Sophya ViaYoga, Coslada (Madrid) Clases presenciales grupales e individual, también On-Line Más información: sophya@viayoga.es Donativo: https://paypal.me/sophyaviayoga?local... Este video se grabo en tiempos del Cov19.