ОТСУТСТВИЕ САМОУВАЖЕНИЯ НЕ НАДО «ЛЕЧИТЬ». СЛУШАЙ!!

Отсутствие самоуважения, безотказность и позиция «жертвы» - это не болезнь, не медицинский диагноз и не патология, а выученная система адаптации к миру. Люди часто используют слово «лечить», потому что чувствуют глубокий дискомфорт и хотят быстрых, понятных «лекарств». Но лечить здесь действительно нечего - нужно не лечить, а переобучать психику. Рассказываю детали, на что обратить внимание и что можно сделать для самого себя #самоуважение, #эмоциональныекачели, #токсичныеотношенияссобой