Путь к мировому рекорду Гиннесса: мой прогресс в удержании полного планша

В этом видео я рассказываю о своем пути к установлению мирового рекорда Гиннесса по удержанию планки. Это очень сложное упражнение из калистеники, и я с удовольствием поделюсь с вами тем, как я тренируюсь и готовлюсь к нему! Для сотрудничества пишите на strong_corporation@icloud.com