Готовить тунец без жарки полезнее

29 626 просмотров · 4 года назад

Cornersehat Kuy

19,1 тыс. подписчиков

29 626 просмотров · 4 года назад

#готовьтетунец #тунецбезжарки #здороваяеда Здоровое меню для здоровья сердца. Ингредиенты: 250 г тунца Специи: 3 зубчика шалота 5 зубчиков чеснока 1 долька имбиря 1 долька галангала 2 перца чили Весна 1 чайная ложка кориандра