Посмотрите это, и неуверенность перестанет вами управлять – Альфред Адлер

Неуверенность в себе редко говорит «ты недостаточно хорош». Она скрывается за такими словами, как «осторожный», «реалистичный» и «это просто моя личность». В этом видео, опираясь на психологию Альфреда Адлера, показано, как универсальное чувство неполноценности, зародившееся в детстве из-за беспомощности, превращается в образ жизни: стратегию, сформировавшуюся примерно в четыре года, которая теперь определяет, что вы пробуете, чего избегаете и кем позволяете себе стать. В нем рассматриваются четыре пути компенсации (совершенство, избегание, агрессия и подтверждение), личная логика «только если», заставляющая вас ждать определенности, и сдвиг, на который указывал Адлер: действовать, пока рана еще не зажила, и переходить от доказательства своей ценности к внесению вклада. Досмотрите до конца, прежде чем решить, управляет ли неуверенность в себе вашей жизнью. Ссылки: Адлер, Альфред. Понимание человеческой природы. Перевод Колина Бретта. Оксфорд: Oneworld Publications, 1992. Адлер, Альфред. Практика и теория индивидуальной психологии. Перевод П. Радина. Лондон: Kegan Paul, Trench, Trubner & Co., 1924. ━━━━━━━━━━━━━ Добро пожаловать на канал ConfrontingSelf. Большинство каналов говорят вам то, что вы хотите услышать. Этот канал говорит вам то, что вам нужно увидеть. ConfrontingSelf — это психологический канал, посвященный идеям, которые действительно меняют ваше понимание себя — не через комфорт или мотивацию, а через точность и честность. Мы исследуем глубинную психологию, юнгианские концепции, темную психологию и философские вопросы, которых большинство людей избегают всю свою жизнь. Наш контент основан на работах Карла Юнга, Фридриха Ницше, Марка Фишера, Абрахама Маслоу, Д. У. Винникотта, Даниэля Сигела и других мыслителей, которые отказывались отворачиваться от более сложных истин о человеческом разуме. Каждое видео основано на одном убеждении: что истинное самопознание — это не чувство. Это противостояние. 🔔 Если вам надоели поверхностные советы по самосовершенствованию, и вы готовы к чему-то более серьёзному — подпишитесь и погрузитесь в тему глубже.