Как бросить пить: разбор программы «12 шагов»

Что на самом деле требуют 12 шагов Анонимных Алкоголиков? Мы подробно разбираем весь пошаговый процесс выздоровления от зависимости и то, как он работает. Найдите лечение психических заболеваний и зависимостей рядом с вами: https://recovery.com/ Добро пожаловать во вторую часть нашего подробного изучения 12 шагов Анонимных Алкоголиков (АА). К ведущему Терри Макгуайру присоединяется Клифф Макдональд, активист программы АА, который работает с ней почти десять лет. Вместе они развенчивают мифы о каждом из 12 шагов, объясняя, как эта многолетняя методика работает в реальной жизни, помогая тем, кто находится в процессе выздоровления от зависимости. Клифф проведет нас через последовательный путь, от признания бессилия на первом шаге до понимания концепции «высшей силы» на втором шаге, если вы не верите в традиционного Бога. Он объясняет, как создать бесстрашную моральную инвентаризацию, противостоять обидам и пройти сложный процесс прямого возмещения ущерба тем, кому вы причинили вред. Мы также рассматриваем принципиальную разницу между базовой трезвостью и истинным выздоровлением, подчеркивая ежедневные шаги по поддержанию трезвости, необходимые для счастливой, радостной и свободной жизни. Независимо от того, ищете ли вы помощь для себя или пытаетесь понять 12 шагов АА для близкого человека, это всеобъемлющее руководство точно расскажет, чего ожидать. Разделы: 00:00 – Введение: Разъяснение 12 шагов 01:45 – Шаг 1: Признание бессилия 07:49 – Шаг 2: Восстановление здравомыслия и связи с Высшей Силой 10:50 – Шаг 3: Передача своей воли 17:18 – Шаги 4 и 5: Моральная инвентаризация 23:59 – Шаги 6 и 7: Устранение недостатков характера 29:45 – Шаги 8 и 9: Прямое исправление ошибок 35:24 – Шаг 10: Ежедневная подотчетность 38:33 – Шаги 11 и 12: Духовное пробуждение 46:48 – Трезвость и выздоровление: объяснение Вопросы, на которые отвечает видео: Что требуется на первом шаге Анонимных Алкоголиков? Нужно ли верить в Бога, чтобы выполнить второй шаг? Что означает передача своей воли на третьем шаге? Как провести бесстрашную моральную инвентаризацию на четвёртом шаге? С кем следует рассказать о своих ошибках на пятом шаге? Как подготовиться к исправлению своих недостатков характера на шестом шаге? Что включает в себя седьмой шаг программы АА? Кто входит в ваш список для исправления на восьмом шаге? Когда следует избегать прямого исправления ошибок на девятом шаге? Как практиковать десятый шаг ежедневно? Как молитва и медитация работают на одиннадцатом шаге? Что означает духовное пробуждение на двенадцатом шаге? #12Шагов #АнонимныеАлкоголики #ВосстановлениеОтЗависимости