Zuppa Rustica Di Lenticchie Alla Contadina - Ricetta Economica e Saporita | Elefanteveg

✨ Questa come tante altre ricette sane e gustose, menù settimanali e approfondimenti sull'alimentazione vegetale le puoi trovare nel Programma G.I.O.I.A. Scopri di più ora: https://programmagioia.it ✨ Ingredienti: 150gr lenticchie - 150gr di cereale a scelta (orzo, farro, avena, grano saraceno oppure un mix di tutti questi) - 2 carote grandi - 2 rametti di rosmarino - 2 foglie di alloro - 1 cipolla bionda - 1 cucchiaino di semi di finocchio - Brodo vegetale - Olio extravergine d’oliva - Sale VISITA IL NOSTRO SITO: https://elefanteveg.it ASCOLTA IL NOSTRO PODCAST: https://podcasters.spotify.com/pod/sh... SCOPRI IL NOSTRO LIBRO: https://amzn.to/3MH35mW SEGUICI SU INSTAGRAM:   / elefanteveg​​   GUARDA QUI GLI STRUMENTI DA CUCINA CHE UTILIZZIAMO E TI CONSIGLIAMO: https://www.amazon.it/shop/elefanteveg IL NOSTRO COLTELLO: https://amzn.to/40CaZnp IL NOSTRO BLENDER: https://amzn.to/3suhw6L IL NOSTRO ROBOT DA CUCINA: https://amzn.to/3QWs3Bl IL NOSTRO FRULLATORE: https://amzn.to/3ue0gDt Link in affiliazione: acquistando questo oggetti, riceveremo da Amazon una piccola percentuale che ci permette di sostenere il nostro progetto Elefanteveg! #elefanteveg #zuppaautunnale #zupparustica